آهنگ . مطالب زیبا . ویدیو
در میان همگان گشتم و عاشق نشدم / تو چه کردی که تو را دیدم و دیوانه شدم..... در اینجا می توانبد بهترین ویدوها را ببینیدآهنگ . مطالب زیبا . ویدیو
در میان همگان گشتم و عاشق نشدم / تو چه کردی که تو را دیدم و دیوانه شدم..... در اینجا می توانبد بهترین ویدوها را ببینیددرباره من
نظرسنجی
پیوندها
دستهها
- گوناگون 141
- کودکان 3
- ترفند کامپیوتر 22
- جملات زیبا 5
- اس ام اس زیبا و قشنگ ترین جملات 39
- آشپزی 6
- تغذیه 7
- آلبوم جدید 17
- تک اهنگ 113
- حکایت 21
- داستان کوتاه 101
- جالب 242
- دانستنیها 83
- روانشناسی 131
- پزشکی 66
- فرهنگ دارویی 1
- شعر طنز 7
- عکس جالب و زیبا 146
- ضرب المثل هایی از دور دنیا 7
- رمان و داستان 6
- جک 2
- علمی 8
- شعر وادبیات 69
- طنز 69
- معما 24
- ضرب المثل 32
ابر برجسب
سکانس سانسور شده ماه عسلجدیدترین یادداشتها
همه- سکانس سانسور شده ماه عسل
- جوابای "غیرقابل پخش" خانوما به سوالی درباره "پوشش"
- وقتی مهران مدیری بازداشت شد!
- افتضاح مسیریابی مهران مدیری و نصرالله رادش
- انتقام سخت سپاه از داعش با رمز شهید محسن حججی
- ازمایش بمب اتمی زیر زمین
- اسفالت در استرالیا که بیشترین بازدید کننده را داشت
- سکانس عاشقانه گلزار و دیا در فیلم سلام بمبئی
- باید مث عربا بریم زیر سلطه آمریکا تا وضع مون خوب بشه!
- قرائت و صوت زیبای قرآن توسط بهنام بانی خواننده کشورمان
- سکانس صحنه دار فیلم سلام بمبئی و شوخی عاشقانه گلزار
- ساعت پنج عصرِ مهران مدیری؛ کپک زده یا یک کمدی متفکرانه
- آهنگ هندی بنیامین در فیلم سلام بمبئی
- سکانس سانسور شده فیلم سلام بمبئی با بازی محمدرضا گلزار
- طرز تهیه لیموناد
- بدانید درباره گرفتگی عضلات در ورزش
- ای داد دوباره کار دل مشکل شد
- حال و هوای اون قدیم ندیما...
- اندر احوال مهاجرت (طنززززز)
- یه کمی بخندیم سر صبح
- توصیه بابام به من موقع رانندگی ... (طنز)
- شعر خدا+ قیصر امین پور
- ریشه ضرب المثل ایرانی: خر بیار باقلا بار کن
- ریشه ضرب المثل: خره خوابید کلاغه باورش اومد!
- شاعر نشدی و گرنه می فهمیدی ...
- اینترنت در سال ۲۰۱۲ از نگاه اعداد و ارقام
- 10 نکته برای گرفتن تصمیمات هوشمندانه
- کــوچـــه سروده "هما میرافشار"
- پاسخی لطیف،به شعری لطیف!؛
- نخستین زن گوگلی
- جمله های عـالی از انـسان های عـادی
- شهر سوخته اما پیشرفته
- روش های بر هم زدن مراسم خواستگاری
- 11 فایدۀ چای سبز
- ♣♣♣♣♣♣♣اس ام اس دوستی♣♣♣♣♣♣♣
- اس ام اس جدید
- معنی برخی کلمات
- اس ام اس در مورد دلتنگی
- چرا نگاه هایت آنقدر غمگین است؟
- داستان کوتاه
- ای همراه مـــــــــن
- سمن بویان غبار غم چو بنشینند بنشانند
- کاری به کار عشق ندارم!
- وقتی شب پر از صدای گریه وهراس مرگه
- سقف آسمان دلم سخت ترک برداشته
- عشق یعنی سرخی دنیا کجاست؟!
- دل میرود ز دستم صاحب دلان خدا را
- رخ برافروز که فارغ کنی از برگ گلم
- راه های جلب اعتماد همسر را یاد بگیرید
- ♠♠♠♠♠♠♠♠♠♠اس ام اس طنز ماه رمضان ♠♠♠♠♠♠♠♠♠
نویسندگان
- زارع شاهی 1383
بایگانی
- شهریور 1396 1
- مرداد 1396 13
- مرداد 1393 1
- دی 1392 1
- آبان 1392 1
- مهر 1392 1
- شهریور 1392 1
- مرداد 1392 1
- تیر 1392 4
- اردیبهشت 1392 1
- بهمن 1391 1
- دی 1391 4
- آذر 1391 1
- آبان 1391 1
- مهر 1391 15
- شهریور 1391 1
- مرداد 1391 3
- تیر 1391 3
- خرداد 1391 3
- اردیبهشت 1391 6
- فروردین 1391 12
- اسفند 1390 3
- بهمن 1390 3
- دی 1390 7
- آذر 1390 12
- آبان 1390 10
- مهر 1390 16
- شهریور 1390 5
- مرداد 1390 43
- تیر 1390 60
- خرداد 1390 52
- اردیبهشت 1390 328
- فروردین 1390 32
- اسفند 1389 146
- بهمن 1389 130
- دی 1389 130
- آذر 1389 70
- آبان 1389 130
- مهر 1389 130
چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم!
چگونه تا آخر عمر کمر درد نگیریم!
|
نحوه صحیح نشستن
نحوه صحیح برداشتن کودک از
زمین
نحوه صحیح حمل کردن اشیا
نحوه صحیح ایستادن برای
انجام هر کاری
یک نرمش کششی بسیار مناسب
انجام کشش عضلات به صورت
خوابیده
انجام حرکات نرمش برای پا
نرمشی دیگر برای پا
نرمشی جهت ستون فقرات
نرمشی جهت کشش عضلات
